<!-- Google Tag Manager --> <script>(function(w,d,s,l,i){w[l]=w[l]||[];w[l].push({'gtm.start': new Date().getTime(),event:'gtm.js'});var f=d.getElementsByTagName(s)[0], j=d.createElement(s),dl=l!='dataLayer'?'&l='+l:'';j.async=true;j.src= 'https://www.googletagmanager.com/gtm.js?id='+i+dl;f.parentNode.insertBefore(j,f); })(window,document,'script','dataLayer','GTM-5GJQ26TG');</script> <!-- End Google Tag Manager -->

Вівсяне фітнес-печиво із полуницею

Інгредієнти на 8 порцій:

  • Кефір                             3 склянки
  • Вівсяні пластівці        600 г
  • Сушена полуниця       2 склянки
  • Мед                               6 столових ложок
  • Кориця                         2 чайні ложки
  • Ванілін                         за смаком
  • Вершкове масло        1 чайна ложка 


1. Залити кефіром вівсяні пластівці, а сушену полуницю окропом і дати настоятися 40 хвилин. Потім змішати всі інгредієнти.
2. Змастити маслом деко (або застелити його папером для випічки) і ложкою акуратно викласти печиво.
3. Випікати при температурі 180-200ºС протягом 30 хвилин. Дати охолонути і печиво готово!